Μήπως ιδιοκτησία ενός κατοικίδιο ζώο σας κάνει να υγιέστερο

; Ενώ η άσκηση , η ισορροπημένη διατροφή και γενικά καλές συνήθειες , όπως να μην καπνίζουν απόδοση σημαντικά οφέλη για την υγεία , που ίσως δεν γνωρίζετε ότι ένα γούνινο φίλο μπορεί επίσης να συμβάλει στην καλή γενική υγεία . Είτε πρόκειται για ένα χάδια γάτα ή ομιλητικός παπαγάλος , ένα κατοικίδιο ζώο στο σπίτι σας μπορεί να φέρει μαζί μερικά θαυμάσια αποτελέσματα χάρη στην συντροφικότητα που παρέχουν. Καρδιαγγειακά οφέλη
Η

κατοχή ενός κατοικίδιου ζώου συντροφιάς στο σπίτι σας μπορεί να αυξήσει την καρδιαγγειακή υγεία σας . Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Λοιμωδών Νόσων , ιδιοκτησία κατοικίδιων ζώων μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση , καθώς και η χοληστερόλη . Αυτό οφείλεται εν μέρει στην κατευναστική επίδραση ελεύθερος χρόνος με χάδια σύντροφο σας μπορεί να έχει . Ωστόσο, έχοντας ένα κατοικίδιο ζώο μπορεί να έχει αρνητικές καρδιαγγειακές επιδράσεις , αν είστε απροετοίμαστοι για τη δέσμευση που παίρνει στην κατοχή ενός κατοικίδιου ζώου ? Αν δεν είστε προετοιμασμένοι , έχουν ένα γούνινο φίλο είναι υπεύθυνη για το άγχος μπορεί να προκαλέσει
Η .
περισσότερα άσκηση
Η

Ένας άλλος τρόπος για την ιδιοκτησία ενός κατοικίδιου ζώου μπορεί να βελτιώσει την υγεία είναι από το γεγονός ότι οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων έχουν περισσότερες ευκαιρίες για άσκηση . Για παράδειγμα, οι ιδιοκτήτες σκυλιών πρέπει να δημιουργήσει ένα χρονοδιάγραμμα για τα πόδια τα σκυλιά τους και παρέχοντας κάποια υπαίθρια δραστηριότητα η οποία με τη σειρά της παρέχει ο ιδιοκτήτης με περισσότερη άσκηση πάρα πολύ . Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται συνήθως με τα μεγαλύτερα ζώα όπως τα σκυλιά ή άλλα ζώα που απαιτούν την άσκηση έξω από το κλουβί , έτσι δεν θα δείτε αυτό το αποτέλεσμα αν απλά κατέχουν ένα ψάρι ή άλλα παρόμοια κλουβιά των ζώων .
Εικόνων
Fight Off θλίψη
Η

Επιτρέπονται οποιουδήποτε είδους μπορεί να έχει πολλά οφέλη για την ψυχική υγεία και το ένα είναι ότι μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της κατάθλιψης . Επιτρέπονται παρέχουν μια αίσθηση της συντροφικότητας που βοηθά κατά τη διάρκεια περιόδων όπου αισθάνεστε μόνοι . Επίσης, γνωρίζοντας ότι υπάρχει ένα ζωντανό πλάσμα εκεί έξω που εξαρτάται από εσάς μπορεί να σας δώσει μια αίσθηση της αξίας σε στιγμές που νιώθεις τέλμα από το θλιβερό συναισθήματα .
Εικόνων Κάτω Άγχος
Η < p > ένα άλλο όφελος της ψυχικής υγείας είναι η μείωση του άγχους . Αυτό μπορεί να δει όχι μόνο μέσω των ζώων συντροφικότητα παρέχουν , αλλά και από το γεγονός ότι τα κατοικίδια ζώα μπορεί να είναι ξεκούραστη . Χαϊδεύοντας γούνα του σκυλιού σας ή να ακούτε μια γάτα που γουργουρίζει μπορεί να ηρεμήσει σε περιόδους κινδύνου . Ακόμη και βλέποντας μια κίνηση ψαριών γρήγορα μέσα στο νερό μπορεί να είναι ένα οπτικά κατευναστική δράση . Αν έχετε την κοινωνική ανησυχία , την ιδιοκτησία ενός κατοικίδιου ζώου μπορεί να βοηθήσει τη συνάντησή τους με άλλους ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων , όπως τα πόδια το σκύλο σας σε ένα πάρκο σκυλιών και ανταποκρίνεται και σε άλλο ιδιοκτήτη του σκύλου , ενώ τα δύο σκυλιά σας αλληλεπιδρούν .

Η < br >