Πώς να οικοδομήσουμε επάνω τους Οπίσθια ένα άλογο

πισινά τέταρτα αλόγων σας περιλαμβάνουν διάφορους τομείς, όπως τη λεκάνη , το ισχίο , τους γλουτούς , τους μηρούς , λαρυγγίτιδα και τα τέταρτα . Τα οπίσθια τεταρτημόρια πρέπει να είναι αρκετά ισχυρή ώστε να μεταφέρει ολόκληρο το σώμα του προς τα εμπρός με την ώθηση στην καθημερινή οδήγηση , αλλά πολλά αθλήματα απαιτούν σημαντική δύναμη οπίσθιο τεταρτημόριο . Τόσο στη Δυτική όσο και αθλήματα υπερπήδησης εμποδίων , τα πισινά τέταρτα του αλόγου σας πρέπει να είναι αρκετά ισχυρή ώστε να μεταφέρουν όλο το βάρος του κατά τη διάρκεια των γρήγορη στάσεις και τις στροφές που χαρακτηρίζουν αυτά τα αθλήματα . Ισχυρή πισινά τέταρτα είναι επίσης απαραίτητη για την εργασία συλλογής . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
Ground πόλους
Cavalettis
Cross σιδηροδρομικών άλματα και τα μικρά oxers

Παρουσίαση Περισσότερες οδηγίες
Η 1 Riding πάνω και κάτω λόφους βοηθά το άλογό σας σωματικά και ψυχικά .

Περπατήστε πάνω και κάτω λόφους . Αυτός είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να οικοδομήσουμε οπίσθια τεταρτημόρια του αλόγου σας και να προσφέρει στον άλογο ένα διάλειμμα από την τακτική εργασία αρένα . Επίσης ενισχύει τους κοιλιακούς μυς του αλόγου σας , η οποία βοηθά τον χρησιμοποιήσει πίσω άκρο του . Η δύναμη του αλόγου σας εξελίσσεται , μπορείτε να προσθέσετε άλλα βηματισμούς , με έμφαση στην ισορροπία του αλόγου σας ανά πάσα στιγμή . Βόλτα με ένα μαλακό χαλιναγωγήσει και να βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να προσαρμόσετε το βάρος σας , όπως το άλογό σας διασχίζει πάνω και κάτω . Προσθέστε μεγαλύτερη ποικιλομορφία στην θεραπευτική αγωγή άσκησης του αλόγου σας , κάνοντας το έργο λόφο, στις βόλτες μονοπάτι . 2

Trot περίοδο τριών έως πέντε πόλους του εδάφους , που περίπου 5 πόδια χώρια . Αν αυτό δεν είναι καινούργιο για το άλογό σας , αρχίστε με το περπάτημα πάνω τους . Ιππική πάνω από το έδαφος πόλοι είναι καλό για τη γενική ισορροπία , ενθαρρύνοντας το άλογό σας για να στρογγυλοποιεί προς τα πίσω του και να ενισχύσει τους κοιλιακούς μυς του . Μείνετε σε θέση δύο – σημείο , έτσι ώστε να είναι από την πλάτη του και να χρησιμοποιήσει ένα χαλαρό χαλιναγωγήσει ώστε να μπορεί να τεντώσει κάτω όπως ο ίδιος πηγαίνει πάνω από τους πόλους . Από τη στιγμή που έχει κυριαρχήσει αυτό , να αυξήσει τους πόλους ή χρησιμοποιήστε ρυθμιζόμενο cavalettis που μπορείτε να τοποθετηθούν σε διάφορα ύψη για ακόμα μεγαλύτερη κλιματισμού .
Εικόνων 3 κάνει βόλτα /τρέξιμο και να περπατήσετε /μεταβάσεις καλπασμό συμβάλλει στην ενίσχυση του αλόγου σας .

Ride μεταβάσεις . Όταν το άλογό σας έχει στη μετάβαση μεταξύ βηματισμούς , έχει να πάρει πίσω άκρο του κάτω από αυτόν και να φέρουν τον εαυτό του σε ένα πλαίσιο rounder . Ξεκινήστε με το τρέξιμο με τα πόδια και πίσω στο τρέξιμο , στη συνέχεια να προχωρήσει σε καλπασμό να περπατήσει και πάλι σε καλπασμό . Βεβαιωθείτε ότι είστε οδήγηση με ένα μαλακό χέρι και χαλαρή κάθισμα, έτσι ώστε το άλογό σας να χαλαρώσετε το κεφάλι και την πλάτη του για να πάρει τα μέγιστα από αυτή την άσκηση. Μπορείτε επίσης να εργαστούν σε μεταβάσεις σε κάθε βάδισμα , ζητώντας από το άλογό σας για να επιμηκύνει κατά διαστήματα και στη συνέχεια να μειώσει το διασκελισμό του.
Η 4 άλματα Εμφάνιση άλογα σε partiuclar ανάγκη να ενισχυθεί πίσω τους .

Ρύθμιση άλμα γυμναστική . Αυτή είναι μια απαίτηση, αν το άλογό σας είναι σε κάθε είδους άλμα πειθαρχία , αφού θα πρέπει να μάθουν πώς να πηδούν τον πισινό του , αντί να ρίξει τον εαυτό του πάνω από το άλμα με το εμπρόσθιο άκρο του . Ξεκινήστε το μικρό , χρησιμοποιώντας ένα κοντάρι τρέξιμο που περίπου 7 ή 8 πόδια από ένα μικρό σταυρό σιδηροδρομικές άλμα . Ορίστε ένα άλλο μικρό άλμα 18 μέτρα από τη διασταύρωση των σιδηροδρομικών , και στη συνέχεια να βάλει άλλο ένα πόλο 17 πόδια από την άλλη πλευρά το τελευταίο άλμα .
Η
εικόνων

Next PagePrevious Page
Tags
Similar Posts

Add your comment