Πώς μπορώ να κάνω Ιππικής Δεξιοτεχνίας κινήσεις

; Ιππικής Δεξιοτεχνίας είναι ένα είδος αλόγου πειθαρχία που έχει τις ρίζες της στην στρατιωτική ιστορία . Πολλές από τις σύγχρονες κινήσεις εκγύμναση σήμερα επηρεάστηκαν από τις κινήσεις που απαιτούνται από warhorses στη μάχη . Σήμερα , οι αγώνες Ιππικής Δεξιοτεχνίας σχεδιάστηκε για να δείξει το επίπεδο της εκπαίδευσης και την ισορροπία που ο αναβάτης έχει επιτευχθεί με το άλογό του . Κινήσεις Ιππικής Δεξιοτεχνίας ποικίλλουν από το απλό στο σύνθετο . Απλές κινήσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ασκήσεις για να βοηθήσει τους νέους άλογα μαθαίνουν να φέρουν οι ίδιοι σωστά. Σύνθετες κινήσεις απαιτούν ένα ορισμένο επίπεδο των υφιστάμενων ισορροπία , καθώς λειτουργούν οι μύες του αλόγου σε ειδικές και απαιτητικές τρόπους . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
ασφαλή , κλειστό χώρο ιππασίας
Σετ των δεικτών εκγύμναση ( προαιρετικό )
Κράνος
Assistant ( προαιρετικό )
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Mark έξω από την αρένα . Οι αρένες Ιππικής Δεξιοτεχνίας μετριέται με τα ευρωπαϊκά πρότυπα , που σημαίνει ότι οι μετρήσεις που συνήθως δίνεται σε μέτρα . Ένα πρότυπο αρένα είναι 20 μέτρα από 40 μέτρα ( 66 πόδια από 131 πόδια) και έχει μια σειρά από e-mail δεικτών γύρω από τις πλευρές για να υποδείξει στον αναβάτη πού μπορεί να κάνει τις κινήσεις . Σήμανση από την αρένα με αυτόν τον τρόπο δεν είναι απαραίτητη για τους σκοπούς της πρακτικής, αλλά είναι πολύ χρήσιμο για να βοηθήσει τη μέτρηση του μήκους των μετακινήσεων . Ξεκινήσει στην κορυφή του μία βραχεία πλευρά της αρένας και να θέσει το γράμμα «Α» στο μέσον της πλευράς . Εργασία γύρω από τη φορά του ρολογιού , που » Κ «, όπως το πρώτο τρίμηνο σήμανσης ( 5 μέτρα μήκος από τη γωνία της μεγάλης πλευράς ) , στη συνέχεια, «Ε» , όπως το κέντρο δείκτης της μεγάλης πλευράς . Συνεχίστε να θέσει τα γράμματα H , C , M , B και F στην εν λόγω ακολουθία σε ίσα σημεία γύρω από την αρένα . Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μνημονικό για να θυμηθεί τη σειρά του σχολείου γράμματα , όλα αρχίζουν από την κορυφή και προς τα δεξιά εργασίας . Ένα δημοφιλές είναι το Άλογα Όλες Βασιλιά Εδουάρδου Carry άνδρες ( σε ) Μάχη γρήγορα . 2

Τοποθετήστε το άλογό σας και βόλτα γύρω από την αρένα αρκετές φορές σε μια βόλτα και τρέξιμο για να ζεσταθεί . Ζητήστε να » συλλέξει » ( αναλάβει μια σωστή και ισορροπημένη θέση) και βόλτα πολλές κύκλους διαφόρων μεγεθών . Ξεκινήστε ζητώντας από το άλογό σας για μια από τις απλούστερες κινήσεις , τον ώμο -in . Ride τρεις μικρούς κύκλους στα σημεία Α , Ε και Μ. Καθώς βγαίνετε από τον κύκλο στο M , εφαρμόζουν τις ενισχύσεις για τον ώμο -in με τη ρίψη βάρη σας στο εσωτερικό των οστών κάθισμά σας , νιώθοντας την εσωτερική χαλιναγωγήσει και κρατώντας το χέρι σας έξω ακόμα . Την ίδια στιγμή , πιέστε το άλογο πίσω από την περίμετρο με το εσωτερικό πόδι σας και να κρατήσει έξω από το πόδι σας ακόμα . Το άλογο πρέπει να το βήμα από το κομμάτι με τα μπροστινά του πόδια , έτσι ώστε τα μπροστινά του πόδια και οι μηροί εργάζονται σε δύο διαφορετικές γραμμές . Πρακτική άσκηση σε μια βόλτα πριν προχωρήσουν σε ένα τρέξιμο .
Εικόνων 3

πρόοδος στην χαλιναγωγήσει -back . Αυτή είναι μια κίνηση στην οποία το άλογό σας αντίγραφα ασφαλείας σε ένα ρυθμικό , με ισορροπημένο τρόπο που διακινούνται τα πόδια του και δύο διαγώνια ζεύγη . Οι νεαροί και άπειροι άλογα συχνά συγχέεται με την ιδέα της μετακίνησης προς τα πίσω και θα προσπαθήσουμε να αντισταθούμε . Μπορεί να βοηθήσει να έχετε έναν βοηθό θέση χέρι στο στήθος του αλόγου και πιέστε απαλά, όπως ο αναβάτης δίνει τις ενισχύσεις . Βόλτα με το άλογο σας στη γωνία του αρένα , ώστε να έχει το κεφάλι του ενάντια στο φράκτη . Κρατήστε μια σταθερή , ήπια πίεση προς τα κάτω των δύο ηνία , μετατόπιση του βάρους σας πολύ ελαφρά προς τα εμπρός , και πιέστε τα δύο πόδια στα πλευρά του αλόγου . Όταν η εκπαίδευση , μπορεί να βοηθήσει να δώσει μια προφορική εντολή , «Back ! «, Αλλά αυτό δεν επιτρέπεται σε διαγωνισμούς . Μόλις το άλογο κάνει ένα βήμα πίσω , αφήστε την πίεση χαλιναγωγήσει και να επαινούμε . Συνεχίστε την εξάσκηση μέχρι το άλογό σας παίρνει τρεις ή τέσσερις επιχείρηση , σίγουρα βήματα προς τα πίσω στην εντολή .
Η 4

Μάθετε το μισό πέρασμα . Αυτή είναι μια αρκετά προχωρημένη κίνηση στην οποία το άλογο προχωρά προς τα πλάγια σε όλη την αρένα , διασχίζοντας ένα μπροστινό πόδι και πίσω πόδι πάνω από το άλλο, δεδομένου ότι τα βήματα προς τα πλάγια . Το άλογό σας θα πρέπει να πηγαίνουν δραστήρια και να έχουν άφθονο ώθηση πριν επιχειρήσετε αυτή την κίνηση . Περπατήστε κάτω από τη μεγάλη πλευρά της αρένας , ζητώντας μέσα κάμψη εφαρμόζοντας το εσωτερικό πόδι σας πίσω από την περίμετρο και το αίσθημα μέσα σα να αναλάβει δράση . Απενεργοποιήστε το κομμάτι στο δείκτη κέντρο , κατευθείαν σε όλη την αρένα , και αφήστε το άλογο να πάρει μια-δυο βήματα πριν ζητώντας πάσα μισής . Κρατήστε το εσωτερικό πόδι σας στη θέση του , και να φέρει έξω από το πόδι σας πίσω πίσω από την περίμετρο για να ωθήσει οπίσθια τεταρτημόρια του αλόγου πάνω . Κρατήστε τα ηνία σας παράλληλα και η μετατόπιση του σωματικού βάρους σας στο εσωτερικό των οστών του καθίσματος . Πρακτική η κίνηση σε μια βόλτα πριν προχωρήσουν σε ένα τρέξιμο και τελικά σε καλπασμό .
Η
εικόνων