Πώς να μείνετε στη σέλα Όταν ένα άλογο Ιππική

Άλογα για ιππασία είναι μια δραστηριότητα που παίρνει ένα ορισμένο ποσό της εμπειρίας και των δεξιοτήτων . Νέα αναβάτες πρέπει να δαπανήσει ένα σημαντικό ποσό του χρόνου εξάσκηση πριν κυριαρχήσει βασικές δεξιότητες ιππασίας , όπως κάθεται το τρέξιμο . Το τρέξιμο είναι ένα βάδισμα δύο -beat μεταξύ του πόδια και καλπασμό . Είναι ένα βάδισμα μέσης ταχύτητας που μπορεί να επιβραδυνθεί ή να επιταχυνθεί . Είναι δύσκολο να καθίσει , διότι η ένα-δύο κίνηση του βηματισμού αναπηδά αναβάτες μέχρι έξω από τη σέλα κάθε άλλο στάδιο ως το άλογο κινείται . Ωστόσο , με την πρακτική , θα πρέπει να είναι σε θέση να παραμείνουν στη σέλα , όταν το άλογό σας ταξιδεύουν . Οδηγίες
Η 1

Προετοιμάστε το άλογό σας για να επιβαίνουν , στη συνέχεια να λάβει το σε ένα κλειστό στίβο ιππασίας ή στρογγυλή στυλό . Δεν θέλετε να ασκήσετε σε ανοιχτούς χώρους , επειδή είναι πάρα πολύ εύκολο για τους άπειρους αναβάτες να χάσουν τον έλεγχο του αλόγου , αν δεν είναι σε θέση να συμμετάσχουν στις βηματισμούς σωστά . 2

Καθίστε στη σωστή θέση για το άλογο . Φτέρνες σας θα πρέπει να πιέζεται προς τα κάτω προς το έδαφος και το πάνω μέρος των μηρών σας θα πρέπει να είναι σε στενή επαφή με τη σέλα . Καθίστε με ίσια με τους γοφούς σας χαλαρά .
Εικόνων 3

Περπατήστε το άλογό σας γύρω από το δαχτυλίδι αρκετές φορές για να ζεσταθεί , τότε ρωτήστε για το τρέξιμο . Έμφαση στην διατήρηση της σωστής θέσης οδήγησης και την απορρόφηση των επιπτώσεων του στο τρέξιμο με τα ισχία και το κάθισμά σας . Κρατήστε τις φτέρνες σας και την πρόσφυση τη σέλα ελαφρά με άνω μύες του μηρού σας . Πρακτική για όσο καιρό χρειάζεστε ή μέχρι να ελέγξουν τις ικανότητες . Μην περιμένετε να κυριαρχήσει κάθεται ένα τρέξιμο σε μια μέρα , μπορεί να διαρκεί μήνες ή ακόμη και χρόνια, για κάποιους αναβάτες .
Η 4

Επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία εκπαιδευτή οδήγησης για βοήθεια . Πάρτε μαθήματα, εστιάζοντας στη βελτίωση της θέσης και του καθίσματος σας . Κάποιοι αναβάτες χρειάζονται τη βοήθεια ενός εκπαιδευτή να κυριαρχήσει συγκεκριμένες δεξιότητες .
Η
εικόνων