Πώς να διδάξει το ώμος – Σ ‘ένα άλογο

ώμου -in είναι ένα από τα πιο σημαντικά ενίσχυση και προμηθεύουν ασκήσεις για τα άλογα και χρησιμοποιείται ευρέως στην εκπαίδευση εκγύμναση . Κατά τη διάρκεια της κίνησης , footfalls του αλόγου είναι σε τρία κομμάτια , αντί των δύο κομματιών . Το εξωτερικό πόδι πίσω — το κοντινότερο τα διοικητικά συμβούλια της αρένας — ταξιδεύει στο πρώτο κομμάτι , που ακολουθείται από το εσωτερικό πίσω και εκτός προσκήνιο για το δεύτερο κομμάτι και το εσωτερικό προσκήνιο για το τρίτο κομμάτι . Το άλογο είναι λυγισμένο προς τα μέσα και «ποδιού στο εσωτερικό πίσω του κάνει την περισσότερη δουλειά ωθώντας το άλογο προς τα εμπρός . Οδηγίες
Η 1

Ξεκινήστε τη διδασκαλία άλογό σας αυτή την κίνηση , όταν μπορεί να κινηθεί πάνω από την πίεση του ποδιού σας , λυγίζει εύκολα μέσα από κύκλους και αποδέχεται την επαφή βροχή . 2

Βεβαιωθείτε ότι είστε σε συνεδρίαση τρέξιμο αντί να στείλει και ότι το άλογο έχει ελεύθερη μετακίνηση ρυθμό σε ένα σταθερό και ακόμη ρυθμό .
εικόνων 3

Χρησιμοποιήστε μια γωνία για να προετοιμαστούν για την κίνηση , η οποία θα βοηθήσει την άλογο δημιουργία στροφή . Καθώς βγαίνετε από τη γωνία , καθοδηγεί » forehand του εκτός πίστας , ανοίγοντας το εσωτερικό χαλιναγωγήσει .
Η 4

Βεβαιωθείτε ότι οι ώμοι σας είναι στην ίδια γωνία με τους ώμους του αλόγου σας , φέρνοντας μέσα από τον ώμο σας ελαφρώς προς τα πίσω .
5

Κρατήστε το εσωτερικό μέρος του ποδιού στο εσωτερικό του αλόγου κοντά στην περίμετρο για να βεβαιωθείτε ότι ο ίδιος κρατά κάμψη και δεν φέρει οπίσθια τέταρτα του εκτός πίστας . Χρησιμοποιήστε έξω από το χέρι σας για να σταθεροποιήσετε το ρυθμό με μια απαλή συμπίεση . Κρατήστε το εξωτερικό πόδι σταθερό ακριβώς πίσω από την περίμετρο .
Η 6

Ελέγξτε ότι μέσα σα να αναλάβει δράση είναι τόσο μαλακό όπως μπορείτε να το κάνετε χωρίς να χάσει την επαφή . Αντισταθείτε στον πειρασμό να τραβήξει το κεφάλι του αλόγου σας από τη διαδρομή με τα χέρια σας .
Η 7

Κοιτάξτε διαγώνια αρένα μέσα από τα αυτιά του αλόγου σας και να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το εσωτερικό πόδι για να διατηρήσει την κίνηση . Εάν το άλογο καταλαβαίνει τι απαιτείται , διατηρούν ενισχύσεις και τα σήματα σας ως ακόμη δυνατό , έτσι ώστε να μην κατά λάθος παρεμβαίνει και να τον οδηγήσει να χάσει το κίνημα .
8

Ολοκληρώστε την κίνηση από το ίσιωμα το άλογο μέχρι πριν από τη γωνία και να βεβαιωθείτε ότι έχετε απονείμει επαίνους πλούσιο .
Η
εικόνων

Next PagePrevious Page
Tags
Similar Posts

Add your comment